Сьогодні у нашому таборі “Magic Rainbow” день піци. Хто ж не полюбляє цю смачну італійську страву? Піца не
лише приносить нам задоволення своїм смаком, але й може стати приводом для
приємного спілкування. Ось як у нашому таборі : ми весело спілкувалися
англійською про історію походження піці, її інгредієнти та про секретики як
зробити піцу кориснішою. Радо поділимося цими порадами з вами.
Порада №1
Якщо готуєте піцу з нуля і збираєтеся місити тісто, беріть
цільнозернове борошно, у ньому більше клітковини, вітамінів групи B і білка.
Порада №2
Хазяйновиті господині добре знають, що піца – це найкращий
спосіб використати те, що знайдеться в холодильнику. Скористайтеся цим
правилом. Але перевагу віддайте не залишкам ковбаси та м’яса, а овочам. Згодиться
усе – від помідорів до зеленої цибулі.
Порада №3
Якщо ж ви безнадійний м’ясоїд, то зовсім не обов’язково від
нього відмовлятися, вибираючи замість класичної піци вегетаріанську. Просто
замініть бекон чи свинячу шинку на куряче філе, шматочки індичої шинки чи
креветки.
Порада №4
Сир для піци обирайте легкий. Спробуйте скомбінувати
знежирену моцарелу, козячий сир, який містить у середньому на 11% калорій
менше, і доповніть комбінацію пармезаном зі зниженою жирністю.
І наша найголовніша порада:
спілкуйтеся англійською, коли вживаєте піцу у колі друзів!!!
Бажаємо вам веселих вихідних!
